Čtyři cviky s odrážečem.
Multisportovní odrážeče Tempo a Kickback od EXIT Toys jsou skvělým nástrojem pro fotbalový trénink. Díky možnosti nastavení úhlu mezi 35° a 90° si můžete sami určit, jakým způsobem se míč odrazí zpět. Čím větší úhel, tím náročnější bude hra!
Cvičení 1: Technika
výkon odrážeč vzpřímeně pod úhlem 90°, což je ideální pro začátečníky. Míč se odrazí zpět přímo, což vám umožní jednoduše procvičovat techniku kopání. Pravidla hry si můžete upravit podle sebe – například kolikrát za sebou dokážete přihrát míč? Zvládnete 99 přihrávek? Pokud ano, jste připraveni na
Cvičení 2: Odchyt
Teď přichází na řadu náročnější část! podání odrážeč tak, aby se míč vracel v oblouku. Zkuste jej zachytit na hrudi, rameni, koleni nebo dokonce na krku. Nebo si ho dokážete přihrát zpět do sítě odrážeče? Brankáři procvičovat své reflexy mohou odražený míč podporovat, protože mohou. Možností, jak si zlepšit své fotbalové dovednosti, je opravdu spoj
Cvičení 3: UDRŽ MÍČ CO NEJDÉLE VE VZDUCHU
Máte skvělou kontrolu nad míčem? Otestujte své schopnosti tím, že budete míč odrážet od odrazového můstku a přitom se pohybovat. Zvládněte udržet míč ve vzduchu až do 99 doteků
Cvičení 4: Víceúrovňový trénink
Pro další variace vyzkoušejte trénink s odrážečem EXIT Toys Kickback. Tento odrážeč vás vyzve dvěma způsoby: můžete buď míč vystřelit do sítě, nebo pod ani přihrát. Každá varianta způsobí jiný odraz míče – buď přímo, nebo obloukem. Dvojnásobná zábava a dvojnásobná výzva!